據(jù)《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告》2015年數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)≥18歲成人高血壓患病率為25.2%，患病人數(shù)2.45億。且更為諷刺的是，隨著人們生活水平的進(jìn)一步提高，高血壓患病率反而不斷增加。
曾經(jīng)高血壓患者患病的主要原因是遺傳因素，大約60%的高血壓患者有家族史。但是現(xiàn)今高血壓患者的主要致病因素則為長(zhǎng)期不佳的精神狀態(tài)和不良生活習(xí)慣，而不良生活中的飲食習(xí)慣問題更是致病的最大元兇。
另外，很多人都知道的一個(gè)不幸的事實(shí)是，一般來說，高血壓是一種終身性疾病，很難治愈，高血壓患者需要一直服用降壓藥來緩解病情，盡管我們都知降壓藥是有一定副作用的，但無奈，高血壓患者只能如此。
但是科技發(fā)展至今了，我們真的只能如此嗎？我們前文提到了，高血壓病和飲食方式有著密切關(guān)系，因此改善飲食方式和生活習(xí)慣，可以在一定程度上解決根本問題。體內(nèi)過多的鈉會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此治療高血壓的核心是減少鈉的吸收量，增加和鈉形成相對(duì)平衡的鉀、鎂的攝取量，以達(dá)到降低血壓的目的。增加鈉的攝取量，可以直接擴(kuò)張血管，促使體內(nèi)水分和鈉的排泄，減少交感神經(jīng)的興奮程度。
在我們的食物中，含有大量鉀、鎂元素的要屬未經(jīng)精加工的谷類、藻類和蔬菜。我們?cè)谏钪幸渤３缘竭@些食物，但是都是已經(jīng)經(jīng)過各種烹調(diào)之后的產(chǎn)物，這樣的食物早已大量流失了原本富含的鉀、鎂元素，因而使得補(bǔ)鉀排鈉效果甚微，也就難以達(dá)到降壓效果。
而食用由未經(jīng)精加工的谷類、藻類、菌類、蔬菜類組成的生食，則可以完美的攝取大量的鉀、鎂。同時(shí)，生食中還富含豐富的維生素B，可以調(diào)整糖代謝和脂肪代謝，防止脂肪和膽固醇蓄積在體內(nèi)，因此可以預(yù)防和改善各種合并癥。藻類、蔬菜、完整谷類富含的食用纖維素有助于排泄膽固醇和脂肪，可以更有效地治療高血壓病和循環(huán)系統(tǒng)疾病。
此時(shí)，我們還存在一個(gè)問題，蔬菜生吃大抵還好處理，但是像藻類，谷類要想未經(jīng)加工便食用真的很難。但是我們的唐佰獅生食“谷蔬粉45”做到了，它采用尖端技術(shù)，在零下40度的真空條件下，使原料中凍結(jié)的水分升華而脫去，干燥制成的生食粉的同時(shí)幾乎完整的保留了原料的全部營(yíng)養(yǎng)和生命。相當(dāng)于直接在地里吃45種有機(jī)生命的食品。更值得一提的是，“谷蔬粉45”中包含的谷類、蔬菜、水果、菌類等45種原料皆為來自韓國(guó)親環(huán)境清潔農(nóng)場(chǎng)、安全、無污染的有機(jī)食材。
對(duì)于高血壓患者而言，只要持續(xù)每天一袋食用生食，則可大大改善高血壓癥狀，無需再采用降壓藥來控制血壓。
最后，只要相信，只要嘗試，長(zhǎng)期食用后你將會(huì)與高血壓來一場(chǎng)真正的輕松的分手！
