談到長(zhǎng)壽，什么叫長(zhǎng)壽？我想請(qǐng)大家想一想，我們?nèi)说降讘?yīng)該活多少歲？我認(rèn)為人的壽命不是以我們的主觀愿望所能決定的，其實(shí)世界醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家和保健學(xué)家經(jīng)過(guò)多年研究，已經(jīng)得出一個(gè)結(jié)論：認(rèn)為人一生的壽命應(yīng)該是生長(zhǎng)周期的5—7倍，人的生長(zhǎng)周期一般是20—25年，5—7倍就應(yīng)該活到100—175歲，認(rèn)為人應(yīng)該活100—175歲，是對(duì)的，是有科學(xué)依據(jù)的。但它是有條件的，叫自然死亡，人只有做到自然死亡，無(wú)病而終，你才可能活到這個(gè)年齡。
但是你有沒(méi)有想過(guò)這四個(gè)字的內(nèi)涵是什么，我們祖先在造詞造句的時(shí)候，不是隨意性的，他都有一定意義的，咱們一起來(lái)分析這四個(gè)字，看：生，通過(guò)10月懷胎時(shí)間一到就要生，出生后就一步步走向老，最后的終點(diǎn)就是死亡，這是自然規(guī)律。人的壽命取決于生與死之間的距離。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人每得一場(chǎng)病，壽命就要縮短一定的時(shí)間，人得的病越多，病的時(shí)間越長(zhǎng)，命縮短得就越多。想一想，人是病死的多還是老死的多?。糠催^(guò)來(lái)，假如人不得病，少得病，病沒(méi)有了，大家看人從出生到衰老，最后到死亡，它這個(gè)距離才能拉長(zhǎng)，所以說(shuō)人活到100—175歲，不是說(shuō)沒(méi)有可能，那就是必須要減少疾病的發(fā)生。
