缺鈣、骨質(zhì)酥松和增生會(huì)引發(fā)109種相關(guān)疾病但是我們講過(guò)了，人是一部奧妙的機(jī)器，它已經(jīng)精細(xì)到我們?nèi)藳](méi)有辦法去想象它有多么精細(xì)，當(dāng)我們血液里沉積了這么多的鈣的時(shí)候，我們甲狀腺有一個(gè)C細(xì)胞，這個(gè)時(shí)候它也不甘示弱..
缺鈣的原因有哪些？ 第一個(gè)就是攝入的鈣不足。我們今天攝入的鈣，它的鈣含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足我們肌體的需求，而我們今天90%以上補(bǔ)充的都是碳酸鈣，它的吸收問(wèn)題是一個(gè)世界的大難題，也解決不了。 第二個(gè)，就是我們流失的..
缺鈣以后有哪些癥狀？ 首先我們看看嬰、幼兒，他們夜哭、煩躁、抽風(fēng)、食欲不振、皮疹、免疫力低下、過(guò)敏、雞胸、X腿、O型腿、佝僂病等等等等，那對(duì)于青少年來(lái)講，缺鈣以后注意力不集中、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、免疫力低下、..
應(yīng)該怎樣補(bǔ)鈣最好？傳統(tǒng)補(bǔ)鈣方法首先是含鈣量高的食物，比如骨頭湯一公斤熬兩小時(shí)只有20毫克，一杯牛奶200毫升只有80毫克，顯然量不夠。另外就是到醫(yī)院、藥房買鈣片、難吃效果差，還容易形成結(jié)石。目前市場(chǎng)上的鈣不..
