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快食生食是營(yíng)養(yǎng)均衡度很高的食物。生食中含有豐富的燃燒的營(yíng)養(yǎng)素（碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等），無(wú)論攝取多少，都能完全燃燒，能量代謝得以活潑地進(jìn)行，由此產(chǎn)生的熱量與力量在人體中顯現(xiàn)出驚人的活力，有防治疾病..